Yoga aérien

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Yoga aérien 2019-05-30T09:30:52+00:00

Yoga aérien – (formé à la méthode Fly Yoga par Florie Ravinet)

Dans ces cours nous pratiquons souvent avec le hamac mais pas uniquement. Le tissu permet d’explorer des postures différemment, de soulager la pression sur les articulations, de libérer un peu le corps de la pesanteur. C’est un travail intéressant sur l’équilibre, les émotions, les peurs… Cependant, c’est limité et pas suffisant. Nous pratiquons aussi le yoga au sol et avec d’autres accessoires que le hamac. Il peut y avoir des séances pour lesquelles nous n’utilisons pas du tout le tissu. Ces cours sont limités à 11 personnes en raison du nombre de hamacs.

Cours découverte le jeudi à 18h15, du jeudi 6 juin au jeudi 4 juillet – prévenir avant impérativement

Cours hebdomadaires

 jeudi soir : 18h15 à 19h45 (reste 5 places)

jeudi soir : 20h à 21h30 (COMPLET)

Inscriptions annuelles pour les cours hebdomadaires : 250 €

Gildas Chevalier (l’enseignant) :
06.32.22.96.22 – 09.63.57.32.80
gildaschevalier@yahoo.fr

 

 

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