Yoga Montfaucon-Montigné - Yoga Sèvremoine Cholet

Lieu des cours : 8 rue de l’église à Roussay

Arrêt de la saison en cours, samedi 11 juillet à midi. Reprise le lundi 31 août à 9h

FICHE INSCRIPTIONS 2020 – 2021 (cliquer pour ouvrir)

Pour les gens qui pratiquent déjà, si vous souhaitez poursuivre et choisir vos créneaux horaires, veuillez me remettre la fiche d’inscription rapidement (validation par ordre d’inscription) et avant le 15 juillet. A la rentrée certains cours seront pleins probablement et vous n’aurez plus le choix des créneaux. Pour les nouveaux, prenez contact avant inscription et venez essayer (cours découverte gratuit) avant le 11 juillet (arrêt de la saison) ou à la rentrée mais prévenez avant.

Saison 2020-2021

Deux cours le lundi matin avec Gildas Chevalier

9H00 – 10h30 (limité à 13)

10h45 – 12h15 (adapté, personnes âgées ou avec difficultés physiques – limité à 13)

Deux cours le lundi soir avec Gildas Chevalier
18h00 – 19h30 (limité à 13 )

19h45 – 21h15 (limité à 13 )

Un cours le mardi matin avec Gildas Chevalier
9H00 – 10h30 (limité à 13)

NOUVEAU Deux cours le mercredi soir avec Christelle Lozach

18h00 – 19h30 (limité à 13)

19h45 – 21h15 (limité à 13)

Cours découverte mercredi 24 juin de 19h à 20h30 (prévenir avant) si pas possible découverte à la rentrée.

Un cours le mercredi matin avec Gildas Chevalier
9h45 – 11h15 (limité à 13)

Deux cours le jeudi soir avec Gildas Chevalier

18h15 – 19h45 et 20h00 – 21h30 (limité à 11)

Dans ces cours nous pratiquons souvent avec le hamac mais pas uniquement. Le tissu permet d’explorer des postures différemment, de soulager la pression sur les articulations, de libérer un peu le corps de la pesanteur. C’est un travail intéressant sur l’équilibre, les émotions, les peurs… Cependant, c’est limité et pas suffisant. Nous pratiquons aussi le yoga au sol et avec d’autres accessoires que le hamac. Il peut y avoir des séances pour lesquelles nous n’utilisons pas du tout le tissu. Ces cours sont limités à 11 personnes en raison du nombre de hamacs.

Un cours le vendredi après-midi avec Gildas Chevalier
14h30 – 16h00 (limité à 13)

Deux cours le vendredi soir avec Gildas Chevalier
18h00 – 19h30 (limité à 13)

19h45 – 21h15 (limité à 13)

Un cours le samedi matin avec Gildas Chevalier
10h00 – 12h00 (pratiquants confirmés – limité à 13)

Tarifs saison 2020 – 2021

Paiement en une fois, deux, trois ou quatre fois, à votre convenance (inscription annuelle, les chèques sont remis à l’inscription après le cours découverte sans engagement)

Un cours par semaine : 220 €

Cours jeudi midi : 180 €

Yoga aérien : 250 € (cours limité à 10 personnes)

Cours pratiquants confirmés du samedi : 250 € (limité à 12 personnes)

Deux cours par semaine et tarif couple : 60 euros de réduction sur la somme totale.

Sur justificatif obligatoire réduction de 60 euros pour les demandeurs d’emploi longue durée (sans aucune activité professionnelle) et étudiants.

Ces trois offres ne sont pas cumulables.

Contact :

Gildas Chevalier (enseignant, tous les cours sauf mercredi soir) : 06.32.22.96.22 – 09.63.57.32.80 / gildaschevalier@yahoo.fr

Christelle Lozach (enseignante du mercredi soir) : 06.99.40.97.38 / lejardinduyogi@gmail.com

En dehors des cours hebdomadaires, vous pouvez participer à des ateliers yoga occasionnels.