Yoga Montfaucon-Montigné - Yoga Sèvremoine Cholet

Lieu des cours en présentiel : 8 rue de l’église à Roussay

En raison des mesures sanitaires, les cours en salle sont suspendus pour l’instant. Vous pouvez participer aux cours en direct, en visio, aux horaires ci-dessous. Les créneaux ne sont pas tout à fait les mêmes qu’en présentiel et pour le moment il n’y a que 10 cours par semaine (14 en présentiel). La durée des séances est de 1h30. Tous les adhérents ayant payé une cotisation annuelle y ont accès. Il faut en faire la demande et je vous transmets les liens de connexion. Si vous n’êtes pas adhérent, vous pouvez aussi participer au cours. Faites-en la demande et nous vous fournirons les explications pour l’inscription et le règlement.

Horaires des cours en visio :

Lundi : 9h et 19h

Mardi : 9h et 19hmercredi 9h45 et 19h

jeudi : 20h

vendredi : 14h30 et 19h

samedi : 10h

FICHE INSCRIPTIONS 2020 – 2021 (cliquer pour ouvrir)

Horaires des cours en salle, avant les mesures sanitaires, saison 2020-2021

Durées des cours 1h30 et 2h pour le cours du samedi matin

Lundi : 9H00 – 10h45 (adapté, personnes âgées ou avec difficultés physiques ) – 18h et 19h

Mardi : 9h

Mercredi : 9h45 – 18h – 19h45

Jeudi : 18h15 et 20h

Dans ces cours nous pratiquons souvent avec le hamac mais pas uniquement. Le tissu permet d’explorer des postures différemment, de soulager la pression sur les articulations, de libérer un peu le corps de la pesanteur. C’est un travail intéressant sur l’équilibre, les émotions, les peurs… Cependant, c’est limité et pas suffisant. Nous pratiquons aussi le yoga au sol et avec d’autres accessoires que le hamac. Il peut y avoir des séances pour lesquelles nous n’utilisons pas du tout le tissu. Ces cours sont limités à 11 personnes en raison du nombre de hamacs.

Vendredi : 14h30 – 18h et 19h45

Samedi 10h (pratiquants confirmés – cours de 2h)

Tarifs saison 2020 – 2021Paiement en une fois, deux, trois ou quatre fois, à votre convenance (inscription annuelle, les chèques sont remis à l’inscription après le cours découverte sans engagement)

Un cours par semaine : 220 €

Cours jeudi midi : 180 €

Yoga aérien : 250 € (cours limité à 10 personnes)

Cours pratiquants confirmés du samedi : 250 € (limité à 12 personnes)

Deux cours par semaine et tarif couple : 60 euros de réduction sur la somme totale.

Sur justificatif obligatoire réduction de 60 euros pour les demandeurs d’emploi longue durée (sans aucune activité professionnelle) et étudiants.

Ces trois offres ne sont pas cumulables.

Contact :

Gildas Chevalier (enseignant, tous les cours sauf mercredi soir) : 06.32.22.96.22 – 09.63.57.32.80 / gildaschevalier@yahoo.fr

Christelle Lozach (enseignante du mercredi soir) : 06.99.40.97.38 / lejardinduyogi@gmail.com

En dehors des cours hebdomadaires, vous pouvez participer à des ateliers yoga occasionnels.