Ateliers Yoga

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Ateliers Yoga 2019-09-13T09:23:35+00:00

L’association yoga Sèvremoine propose plusieurs ateliers yoga en plus des cours classiques. Ces ateliers s’adressent aux adhérents  des cours de Roussay, Landemont et Liré ou à toute autre personne curieuse et qui souhaite découvrir d’autres manières de pratiquer le yoga. Lors de ces stages vous profiterez d’une séance longue, en petit groupe, pour découvrir le yoga en profondeur (avec ou sans accessoires) ou en prenant de la hauteur avec des hamacs yoga.

Les ateliers se déroulent le dimanche matin au 8 rue de l’église à Roussay. La salle est équipée : couvertures, chaises, bolsters, sangles, tapis… Vous pouvez apporter votre tapis si vous le souhaitez.

 

 

Ateliers (matinées ou journées)

Pour les ateliers avec hamac les places sont limitées à 11 personnes.

                                                     

 

                                                 

Atelier 2019

Samedi 5 octobre : 14h30 – 18h

DO IN ( énergétique : auto massage et mouvements doux) et YOGA

14h30 – 16h : Do in avec Laurence Gaboriau, pratiquante en shiatsu et enseignante en Do in

16h- 16h30 : pause thé

16h30- 18h : yoga postural et méditation avec Gildas

 

 

Contact

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